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Tutte le nostre news in tempo reale |
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DINAMIC STY |
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E’ un’attività che produce una maggiore flessibilità con lo Stretching, il rilassamento totale, con la ricarica del “se”, tramite il Training Autogeno e una maggiore tonicità mediante lo Yoga Semidinamico
Giorni e fasce orarie disponibili:
Lunedì dalle 09,00 alle 10,00dalle 16,30 alle 17,30
Martedì dalle 16,30 alle 17,30dalle 19,00 alle 20,00 Mercoledìle 10,00 alle 11,00dalle 14,00 alle 15,00
Giovedì dalle 11,00 alle 12,00dalle 17,30 alle 18,30
Venerdì dalle 15,00 alle 16,00dalle 20,00 alle 21,00
Le lezioni si svolgeranno con gruppi da 3 o 2 persone
NB – Possibilità di attivare l’abbonamento mensile di Yoga + Dinamic STY
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Data inserimento: 08-03-2010 |
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APERTURA NUOVI CORSI A MARZO 2010 ZO.E FITNESS POINT |
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Apertura nuovi Corsi nei seguenti giorni:
Venerdì dalle 17,00 alle 18,00 Vertebrale/Antalgica
dalle 18,00 alle 19,00 Soft-Tono
Per qualsiasi tipo d’informazione ci trovate
in Palestra a Zoagli
il Venerdì dalle 17,00 alle 20,00
oppure telefonate al
349/1676407
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Data inserimento: 08-03-2010 |
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PROGRAMMA |
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PROGRAMMA INVERNALE
RIPRESA OLISTICA
Rapallo c/o Club House Natural Wellness – dall’ 11 GENNAIO” - Yoga – Meditazione - S.T.Y. – Ayurveda- Introspezione del Se’ – Trattamenti – Fitness Lezioni Personalizzate - Podologia – Nutrizione – Shiatsu – Naturopatia - Omeopatia - Osteopatia – Dalle ore 07,00 alle ore 22,00. Orario continuato dal Lunedì alla Domenica - SU PRENOTAZIONE – NO servizio di Segreteria.
ATTIVARSI NELLO SPORT
Zoagli – Zo.E Fitness Point – dall’ 11 GENNAIO è’ ripresa la Stagione Sportiva 2009/2010: ”Sinergia tra Dinamicità e Rilassamento ” Novità: Ballo Liscio base – Fitness a 360° - Baby Dance – Lezioni Individuali. Inoltre sono a disposizione anche tutte le nostre proposte sportive (vedi pieghevole informativo o sito). Per info in loco, Venerdì dalle 17,00 alle 21,00 c/o Palestra Comunale Teramo Piaggio a Zoagli - Patrocinio del Comune di Zoagli
NEWS
Chiavari - c/o Momas Dance Academy – Apertura nostri nuovi corsi di HATHA YOGA – DINAMIC S.T.Y. – YOGA SISTEMICO – S.T.Y. – MEDITAZIONE - Per info Stefano 347/1529830 menzionando nostra Associazione
Zoagli – Zo.E Fitness Point – da Mercoledì 27 Gennaio ore 16,30 – 17,30 inizio nuovo Corso di Avviamento al Ballo (per bimbi dai 6 ai 10 anni); Lunedì 1 Febbraio orario 18,00 – 19,00 inizio corso Media/Alta Intensità in preparazione alla bella stagione
APPUNTAMENTI
INTRATTENIMENTI LUDICI – ZOAGLI – Attività di laboratorio ed intrattenimento, a cadenza mensile per bambini dai 4 ai 10 anni presso Palestra Comunale Teramo Piaggio, dalle ore 16,00 alle ore 18,00. Per una migliore organizzazione obbligatoria la prenotazione. Gli incontri e gli eventi si svolgeranno anche in caso di maltempo.
Domenica 7 Febbraio – “I colori del carnevale” – prenotazioni entro il 5 Febbraio
Domenica 21 Febbraio – “Evento “TrissPentolaccia” in collaborazione con il Comune di Zoagli (evento in attesa di permessi comunali) – Giochi, gadgets, balli e battaglie di coriandoli; elezione di Miss Stella Filante e Mr. Coriandolo – LOCALE RISCALDATO
Giovedì 25 Febbraio – “Appunti di Viaggio….” – Cena culturale presso Ristorante Arabo “Nabil” (Genova) – Prenotazioni entro e non oltre Lunedì 22 Febbraio
INCONTRI OLISTICI DI CONOSCENZA - Rapallo – Club House Natural Wellness
Sabato 13 Febbraio – WORK SHOP “La Coppia del Cuore” – Un dialogo somatico tra due persone per entrare in un’intensa relazione di energia, unione e compassione” - Adesioni entro 11 Febbraio
Domenica 21 Marzo - WORK SHOP “Ascoltando il Silenzio”- Riscoprire il silenzio come uno strumento preziosissimo per ampliare le nostre possibilità d’espressione e per migliorare la vita, quella di tutti i giorni. Adesioni entro il 14 Marzo.
PROGETTO PURIFICAZIONE
Dal 15 Febbario al 31 marzo (gg. 45) – Periodo adatto al progetto di Purificazione; da effettuare al passaggio del cambio climatico tra stagione fredda e calda. Vari tipi di possibilità di approccio. Chi fosse interessato si informi per tempo. Posti LIMITATI
OMAGGIO ALLA LUNA PIENA
Venerdì 26 Sabato 27 e Domenica 28 Febbraio
Lunedì 1 Domenica 28 Lunedì 29 Martedì 30 e Mercoledì 31 Marzo
dalle ore 20,00 alle 01,00
PER ADESIONI/INFORMAZIONI/PRENOTAZIONI SU TUTTO QUELLO CHE SONO LE NOSTRE INIZIATIVE TELEFONA A: 349/1676407 oppure vai su www.egoenergyfreetime.com - egoenergyfreetime@libero.it
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Data inserimento: 08-03-2010 |
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